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ノフーC:。ミ(深海)
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2019年02月21日(木
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16:13
腰痛と言えば、高校の頃から座る・寝てると痛かったんだけど、別の腰痛持ちさんから「割といいよ」ってオススメされて硬い敷き布団→エアウィーヴマットレス(のメチャ安いやつw)に変えたら寝てる時痛くなくなった。そんなもんで改善すんの〜?(-.-)とナメてたからビックリ。少なくとも自分の腰痛の原因(体格)には合ってたんだね。
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健康メモ
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16:24
漢方医にも「人生の1/3は寝てるんだから、寝具はお金かけるべき!!指導ではなく持論だけど!w」って(熱く)言われたが、数値にされると納得する。確かに。寝るの好きなら尚更。寝具って心身共に影響出るし、健康志向の中でも効果分かりやすくていいかも。首イテエなので良い枕もほしいなあ...(-w-)
[
健康メモ
]
1年前の今日
ノフーC:。ミ(深海)
肉体は朽ちるが精神は枯れずに熟すもの。日々これ精進。絵を描く人。3歩で忘れて、...
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