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ダイエット部
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2015年10月19日(月
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12:05
今日から、ダイエットログ、再開しまっす!ひゃー、良い加減、ダメダメちゃんから、キラキラちゃんに、ならなきゃ(*_*)
12:07
と言う事で、今日も、定時にスパッと退社して、ジムりまっす!
22:28
何か月か使用しているベルトが緩くなったので、3cmくらい短くしました。(この行為を後悔することが無いようにしないと。汗)
22:36
朝■無し、昼■おにぎり(鮭、昆布)、みかん、夜■プロテインドリンク 体重■64.9s あぁ(;´д`)何かを食べたいと、思ってしまうから、気を紛らす為に、部屋の片付けをば(^^;
22:38
ジムでは、筋トレ系と、ボクササイズをば。かんばったよ〜(^o^;)明日、会社の食事会が…。食べた後は、何駅か、歩いて帰ろ。ふー。
1年前の今日
ダイエット部
今日がんばったこと。今日は何キロ減ったよ!などなど、刺激し合いながら楽しくダイエット!
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管理者:
Mai
開設日:2014年04月08日
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