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2015年11月09日(月
)のメモ
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23:30
今日はスポクラ休館日。分かっていても家でじっとしていられない子です(笑)雨の中 傘をさして外をせっせとウォーキングして来ました♪ 時間:90分 歩数:12164歩 距離:8.271km カロリー:217.5kcal じわっとイイ汗かきましたε-(´∀`; )お風呂でしっかり温まってから寝ます!
1年前の今日
ダイエット部
今日がんばったこと。今日は何キロ減ったよ!などなど、刺激し合いながら楽しくダイエット!
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管理者:
Mai
開設日:2014年04月08日
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