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doutanuki

腹筋を鍛えると姿勢が伸びる?! 或る程度は。唯、腹筋を鍛える事が一辺倒でも駄目で、やっぱり姿勢を伸ばすって事は必要なんだけど、自然に伸びる様な感じにしないと駄目だから。

2016/10/29 （土）14:19のメモ

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