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doutanuki

屈筋が在る程度鍛えられて来ればバネの様な動きは自ずと出来る様に成るンだろう。ステップとかを観る限りでは。まァ確りと鍛練しないと駄目だが。脱力ってのもきちんと鍛えた状態だからこそできて来る物だったりはするので。伸筋優位の人達は可也鍛えないと難しいだろうなァ…

2016/01/19 （火）13:55のメモ

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