• ヒジリご飯食べて"すぐに"なら、ご飯の一部になるのでダイエット中でも問題ないそうです。いけないのは時間の間隔を開けて食べる事で"常に栄養摂取してる状態"にする事だと前に聞きましたよ。 > りん
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りん

亀レスごめんなさい!!!はい、食後すぐ、と言うか、夕飯の続きで食べたので、大丈夫なんですねー、よかった。よーく覚えときます! > ヒジリ
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メモ2016/09/20 (火)15:38のメモPC この日のメモ
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