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mitimasu

現実が改善する見込みがないのが鬱の原因なら、何年も変えてない安定した部分を変えてしまうのもひとつの手だと思う。変化を起こせば少なくとも気がまぎれる。鬱の原因は人それぞれだから、一概に使える手ではないだろうけど。

2016/11/17 （木）19:41のメモ

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