• 
• パブリック
• グループ
• ヘルプ
• お知らせ

• 会員登録
• ログイン

doutanuki

腹筋―厳密に言うと腹横筋―が強靭で有る事が不可欠なんだろうなァ…強靭とは筋力と柔軟性を兼備してる事。因みに、受身動作をする時も腹筋が大事っぽいけど、特に腹筋が大事だとかって事は強調されンな。恐らく、腹横筋が強靭で有る事が求められるンだろう。

2016/01/31 （日）10:09のメモ

• 

  あなたもTimelogに参加してミニブログを楽しみませんか？
  今すぐ 無料会員登録 をするか、既に会員であるなら ログイン してください。

  

Timelogについて　利用規約　プライバシーポリシー　運営会社　謝辞
Copyright © FASHION Stream Inc. Based on the code by SUNLOFT Corp. All Rights Reserved.