お知らせ
ようこそ、ゲストさん！
注目のタグ：
注目：[ 快眠 ]タグで投稿されたメモのリストです。
らんおはようございます。今日は祝日。旦那もお休みです。予定はありません。しかしながらの二人ともいつも通りの時間に起床。でも、今日は久々によく眠れた気がします。 [あいさつ] [おはよう] [快眠]
11/03（火）06:16のメモ
レス
15
らんおはようございます。今朝は一度5時前辺りに目覚めかけたものの起きることなくまた眠りに入れ旦那の起きる気配を感じるまで眠れました。嫌な夢を見ることもなく体も痛くなく久々にゆっくりといい眠りがとれた感じです。 [おはよう] [あいさつ] [快眠]
10/27（火）06:15のメモレス15らんおはようございます。旦那の起きる気配で目を覚ましました。その前に目覚ましが鳴ってるんですけど…。とにかく今日は起床時間まで起きることなく寝れました。しかも目覚めも悪くない。良い感じです。 [あいさつ] [おはよう] [快眠]
10/23（金）06:00のメモレス11らんおはようございます。旦那さんと私も二人で大寝坊。目覚ましの音にも気付かなかったみたい。夢の中で今日はえらくゆっくり眠れてるなぁと気持ちよく思っていたらふと不安になって夢を割いて時計見てビックリ∑(°口°๑)しかも今日は旦那さん早出なのにぃ～ฅ(๑*д*๑)ฅ!!飛び起きてパンとインスタントのスープ飲んで身支度して慌てて出勤していきました。ギリ間に合うはずだけど。"やってもうたぁ"という今朝です。 [あいさつ] [快眠] [寝坊] [切りセーフだけどかなりあぶなかったよ]
06/11（木）07:48のメモレス11らんおはようございございます(*Ü*)ﾉ"☀5時少し前に起床。4時間くらいの睡眠。一度目覚めたけどよく眠れた感じ。目覚めも良好。若干眠気がまだ目の辺りに残ってるけど。あと気になるのは喉に痛みが。本格的な風邪の時の痛み。熱でないといいけどな。起きてスマほ広げたら昨夜やっていたゲームのバトルの途中で、慌てて戦い再開。寝起きの割にいい戦いをして無事にクリアしました。時間overとかでエラーにならず助かった。 [あいさつ] [快眠] [目覚め良好] [睡眠時間] [喉痛い] [風邪の兆候] [寝落ち] [ゲームバトル真っ最中に寝落ちってどんだけ] [寝起きざまにもかかわらずしっかりクリアしたし]
06/10（水）06:29のメモレス13らんおはようございます(*Ü*)ﾉ"☀昨夜は予想通り早い寝付きam00:30前には寝たと思われます。だから運良ければかなり眠れると期待しちゃったんですが、am3:40に自然と目が覚め更には全く眠くない。3時間くらいしか眠れてないのに毎日そうだから体が慣れたのかな。お休みの日くらい鳥のチュンチュン鳴く声とかで目覚めたいなぁ。『あら、もうこんな時間やん。めっちゃよう寝たなぁ』みたいな。 [あいさつ] [快眠] [目覚め良好] [睡眠時間] [願望] [贅沢なこと言ってるのかな]
06/07（日）04:05のメモレス6らんおはようございます*˙︶˙*)ﾉ" 目覚ましまで眠ることが出来ました。そして目覚めた時の気分もよく、昨日の朝とはえらい違いです。昨夜は中々眠くならず寝落ちしたのはam2:30だったので睡眠時間はやはり短く足りてません。もっと早くベットに入らなきゃいけないんよなぁ、ほんまは。難しいなぁ。 [あいさつ] [快眠] [気分良好] [目覚め良し] [睡眠時間]
06/06（土）05:41のメモレス6らんおはようございます。5時の目覚ましで起きました。そこまで寝れたというのは良いことなはずが、胃もたれとどうにも体が怠く、しかも気持ちも原因不明の暗い気分でテンション上がらず。全体的にしんどくて何にもやる気の起きない朝です。困ｯﾀﾅｧ…(・´ｪ｀・;)ゞ [あいさつ] [体調不良] [快眠] [怠い]
06/05（金）06:53のメモレスらん今朝は気持ち良く起きれて体も軽かったのでトイレ掃除や床クイックルの後に雑巾で床ふきもし、お弁当作り、朝食作りと動きっぱなしでした。ご飯後はRUNのお散歩に旦那さんと行き、旦那さんが出勤してからはネットでお買い物とか色々して先程お昼ご飯を終えいつものRUNとのボール遊びも終え、本格的に私の遊び時間に入ります٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́) [朝からやけに調子の良い日だ。怖いくらいだわ] [快眠] [体調良好]
06/04（木）15:03のメモレスらんおはようございます。多分am1:30前には寝つきさきぼぐっすり眠り、先程旦那さんがゴソゴソ動いてるのを察知して目が覚めました。なんかまだ眠い感じが抜けない。でも動き出さなきゃです。とりあえず、床拭きクイックから始めます。 [あいさつ] [眠たいんです] [快眠] [主婦] [家事] [掃除]
06/02（火）05:59のメモレス10らんおはようございます(*Ü*)ﾉ"☀ 今朝も目覚めよく気分も安定しております。でもz4:30には目が覚めたのでやはり少し睡眠時間は短いかな。あと口内炎が舌に１個できてしまい、もう１個できそうな気配。私の中で口内炎には決定的に効くと信頼しているチョコラも今回は役目が発揮できなかったようです。胃が悪いのかな。痛いなぁ。 [あいさつ] [快眠] [気分良好] [目覚め良好] [口内炎]
05/28（木）05:18のメモレス12らんおはようございます。今日は清々しいスタートきってます。自然と早く目が覚め、一階全部屋と階段の床拭きクイックルを終え、キッチンの片付けやゴミのまとめなどしつつ朝ごはんを用意。旦那さんの食べる時間に合わせて作り終え一緒に朝食。そのあと軽く片付け、一緒にRUNのお散歩。そして出勤を見送って、今に至る。めちゃくち全て順調にそして、気分良く出来ました！あんまりこんな日無いから嬉しいなぁ(^ ^) [あいさつ] [体調良好] [うれしい] [散歩] [快眠] [朝食] [家事] [掃除] [目覚め良好] [順調過ぎて怖いくらい]
05/26（火）08:38のメモレスらんおはようございます。今朝も良いお天気ですね！今日は珍しく旦那さんが起こしてくれました。昨夜結構早く寝付けたので素直に起きることが出来、朝ごはんも作れ、一緒に食べることができました。トロトロ湯豆腐の翌日の出汁を使ったうどんはホンマに美味しいです。優しい味で朝にピッタリです。今朝はワンコのお散歩は旦那さんに任せてしまいました。多分もう暑いでしょうね～。 [あいさつ] [気分良好] [目覚め良好] [快眠] [快晴] [朝ごはん]
05/25（月）08:27のメモ
レスらんおはようございます。いや～、よく寝た！ここ一週間程の中でこんなに気持ちよく睡眠し目覚めたのは今日ぐらいです。確かに丸一日寝てなかった状態からの睡眠だったとはいえ、気持ちよく寝れたぁー！気分の良い休日の遅く起きた朝。まさにそんな感じを味わってます。 [あいさつ] [体調良好] [うれしい] [快眠]
05/24（日）09:47のメモレスらんおはようございます。昨夜は寝付くまでかなり時間がかかり寝たのがAM3:30は過ぎでいたので今朝は起きれないものと思っていたら案外あっさり起きれたという。よかった！で済めばよかったんですが、ちょっと旦那さんとトラブルもあり嫌な気分に。朝一でこんなの嫌だわー。 [あいさつ] [快眠] [うれしい] [ケンカ] [不機嫌] [なんだかなー]
05/15（金）08:05のメモレスらんおはようございます。いや、もう完全にお昼なんだけど、今起きたという。昨夜寝付けたのがAM2:40頃だったからか全く起きれず。薬が効きすぎてるのかな。それとも私が疲れてるのか、または怠けてるのか。もっと早くお薬飲んでベットに入らなきゃだな。 [あいさつ] [快眠] [寝坊]
05/13（水）11:54のメモレスらんおはようございます。昨夜は寝つきが早かった。そして、朝までぐっすり。そして、旦那さんと共に寝坊。旦那さん、目覚まし止めて再び寝てしまったようです。でき、ギリセーフで目が覚めなんとか早急に朝ごはんを用意し食べました。旦那さんはRUNの散歩も短時間ですが行ってくれて今出勤しました。いつもよりは遅くなってしまいましたが10分前には職場に着くと思います。取り返しつかない時間まで寝続けなくて本当に助かったー！ [あいさつ] [快眠] [寝坊] [感謝] [危機一髪]
05/11（月）08:45のメモレスらんおはようございます。眠り深く、目覚めよく、いい睡眠がとれました。窓を開けて朝一番の空気を部屋に入れるととても気持ちいいですね。まだ日差しもないのでひんやりとして た凜とした感じが好きです。 [あいさつ] [快眠]
05/07（木）06:03のメモレス12らんおはようございます。昨夜の予想を裏切り、さわやかな目覚めで30分程前に起きました。窓を開け朝の新鮮な空気を吸って気持ちよかった！ [成功] [うれしい] [快眠] [あいさつ]
04/30（木）06:11のメモレス14らんRUNの朝のお散歩、旦那さんと一緒に行ってきました。今日もお天気大変によくこの時間なのに中々の日差しでした。日焼け止め塗っていってよかったー。朝日光を体に浴びるのは気持ちいいし、夜の快眠にも深く関連するそうでとても良いことみたいです。でも、朝ごはん食べ過ぎたのか、体が重い… [晴れ] [散歩] [日焼け] [食べ過ぎ] [快眠]
04/28（火）08:31のメモレス
病気と向き合うおはようございます。昨夜は0:35くらいには眠くなり朝までぐっすりと眠れました。この時間に自然と目覚めることも出来たししんどい感じも今のところ無いので、今日も上々の滑り出しです。 [あいさつ] [体調良好] [快眠] [うれしい]
らん 04/28（火）07:04のメモレス9- 病気と向き合うお薬飲みました。さて、今夜は何時頃に寝付けるでしょうか。今日はきもちがわりと落ち着いているので早く眠れそうな予感はします。 [快眠] [薬] [ひとりごと] [期待]らん 04/27（月）23:44のメモレス
読み込み中...