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みちる
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2019年02月13日(水
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00:59
無理なく楽しんでやってください。ホットヨガは沢山汗かいて気持ちEですよ♪おすすめでーす(ゝω・) >
*マリンブルー*
01:14
ふ〜…なんでだ!なんで帰宅してから寝るまでの時間はこんなに短いのか。あっという間にこんな時間。今日は寝る前ストレッチもできなかった…
06:35
おはようございます。身体がだる重くて起きたくない(+_+)
06:54
そういえば昨日、手袋かたっぽ無くしたんだった。お気に入りだったのでショックだよー会社にあるといいなー。
09:26
なくしたと思った手袋の片方、会社にあったよ。誰かが私のデスクに置いといてくれてた。拾ってくれた誰か、ありがとう!!
13:30
今朝体重測ったら1キロ増えてたのです。先日の食事会で食べ(飲み)すぎたのかも。そのくらい許容範囲だけど、早い段階で対処しておかないとね。今夜ジム行って増量分さくっと減らしてくる。
[
fitness
]
20:08
腹ごしらえしました。ジム行って筋力を鍛えmuscle. (←シャレたつもり)
1年前の今日
みちる
好きなの→ 1.ねこ 2.いぬ 3.さるUKロック、USオルタナ美術館巡り 読書 映画 ...
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2019/02/13
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