2021年02月20日(土)のメモ

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07:10おはようございます。土曜日(*^-^*) チビにゃが私の顔をちろちろ舐めて起こしにきたよ。 [ねこ]
07:45きょうの関東地方は晴れ、日中の気温は4月上旬並みの18度前後まで上がるでしょう。スギ花粉がやや多く飛ぶため、花粉症の方は対策を万全にして下さい。季節外れの暖かさは月曜日にかけて続きます。 [天気]
09:37今日はルーティンの家事を終えたらあとは自由時間。まずはお洗濯終了。まだまだやること沢山。 [予定]
12:45おひるは中華三昧（広東風醤油）を食べました。これからリトモス行ってくる。 [今日のごはん]
15:08リトモス終わってこれからホットヨガ45です。 [exercise]
22:47よく来るわんこと一緒に遊ぶようになりました。 [AdorableHome]
23:13友達のツイートを読んで深く心に刺さった。感動したことがらについて、自らのそれまでの体験をふまえた上での、心の内から滲み出た言葉だと思った。私も借り物でない言葉で語れる者でありたいと思う。 [思うこと]
23:33今日のリスニング学習。藤井聡太さんが最年少で2つの将棋タイトル保持者になった、というお話。Teenage shogi sensation Fujii Sota has marked a new milestone. He has become the youngest-ever holder of two major professional titles for the chess-like Japanese board game. [学習]
23:43今日出たヨガのクラスで「とかげのポーズ」（シーラングシュタ・アーサナ）っていうの、初めてやった。骨盤の歪みが改善されるんだって。こんなの→ [exercise]


みちる
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