体重の増減は別の要因が作用したりタイムラグがある場合が多いみたいですね。その運動量を続ければ間違いな... - 今をメモするTimelog

harumiparkただ、全く痩せない。結構な距離を泳いでいるんだけれども。健康のためなのだから必ずしも痩せなくても良いのだけれど。。
2016/07/26 （火）15:54のメモレス（1）

cap

体重の増減は別の要因が作用したりタイムラグがある場合が多いみたいですね。その運動量を続ければ間違いなく体組成が変わっていくので、しばらくしたら分かりやすく変化が訪れそう♪ ＞ harumipark

評価した人：

2016/07/26 （火）16:08のメモ

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harumiparkありがとうございます。わかりやすく変化があるとやる気もでるんですけどね。今は、恥ずかしながら、たくさんいかないと会費がもったいないというセコイ理由だけでジムに通っています。＞ cap
2016/07/26 （火）16:21のメモレス

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