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やこ

昨日ランニング中に急激にイライラしてきて、食欲高まり、コンビニで白滝とかゼロカロリーゼリー買ってきて食べた。それでもおさまらなくて、結局いろいろドカ食いして、今、後悔の嵐だよ(^o^) 今日はいつも以上に食事気を付けよう。スキーの日だけど。
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2017/02/26 （日）07:07のメモ

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