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南都田
今日は大学の先生と後輩たちとでイタリアンを食べに行きました。連れて行ってくれるのは嬉しいけど、パニック発作持ちにはやっぱり外食はかなりキツい。。途中でちょっとドキドキ、ソワソワして『やっぱり月のもの前でキツいのかなー薬飲んだほうがいいかなー(一応行く前に頓服飲んだけど、店に居座る時間が長すぎた)』と悩んだり。でも食事の手を止めて椅子の背にもたれてたりすると収まったり。外食するのにはかなりの体力と勇気がいります😥
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2016/03/03 (木)02:21のメモ
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