[ 睡眠 ]タグで投稿されたメモのリストです。
男爵ずいぶん前、知り合いがどうも寝つきが悪いというので相談に乗った。尋ねたら、寝る前にコーヒー飲む習慣があったので、それをやめたら?とアドバイス。俺カフェイン効かない、と返されたが私は「そうではない。眠れないほど効かなくても眠りを阻害する程度には効いている可能性がある」と答えた。 [健康問題] [睡眠]
03/05(日)17:34のメモレス 9 yatimaまだ暗い。冷えてる。遅めに眠る。ノドにからむ感じ。早出シリーズ。 [おはよう] [天気] [予定] [体調] [睡眠]
10/13(木)05:18のメモレス 14 *マリンブルー*タイミングずらすとダメだね…チョットでも眠ろ [睡眠]
03/19(土)03:13のメモレス 7 ヒタミミ党(かえる)そろそろ寝たいんだな(今夜2度目。ほぼ朝だけど) [睡眠]
12/18(金)04:43のメモレス 10 ぴくるす昨日も早く寝たのになんか眠い。最近は2、3時に一回目が覚めて、やたら空腹を感じるとかいう。暑さからの寝苦しさみたいのはあんまりないんだけど。夢見もやや悪いような気もする。ぴちぴちのTシャツだったのが悪いのかなw [睡眠]
08/04(火)12:32のメモレス 8 ヒタミミ党(かえる)お出かけから帰ってきて野球見てるけど眠ーい。寝ちゃおうかなあ。夜寝られなくなるかなあ。 [知らんがな] [睡眠]
09/15(月)14:24のメモレス 6 ヒタミミ党(かえる)ちょっとまた眠くなってきたかな。この時間でもテレビ見てるひと日本中にどのくらいいるのかなあ。 [睡眠]
07/27(日)03:52のメモレス ヒタミミ党(かえる)うーん、眠れない。 [睡眠]
07/14(月)02:47のメモレス ヒタミミ党(かえる)ゆうべろくに眠れなかったので早めに寝ようかなあ。しかしまだ眠気が訪れない。布団にはいってじっとしてれば来るかしらん、眠気。 [睡眠] [おやすみ]
07/01(火)21:39のメモレス 6 ヒタミミ党(かえる)おはようございます。寝たり起きたりずっと繰り返して疲れた。今日は家で寝てたいけど、実家に行く用事が。やだなー。早めに帰って来て寝よう。 [おはよう] [睡眠]
06/28(土)07:15のメモレス 7 ヒタミミ党(かえる)寝つけないうちに、もう外が明るく…焦りは禁物。 [睡眠]
05/05(月)04:12のメモレス 6 ヒタミミ党(かえる)のどがちょっと痛いのでアズレンスプレーしてまた寝る。 [睡眠]
04/23(水)03:36のメモレス
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